| << Lokakuu |
Marraskuu 2020 |
Joulukuu >> |
|---|
| maanantai | tiistai | keskiviikko | torstai | perjantai | lauantai | sunnuntai |
|---|
|
26.10.
|
27.10.
|
28.10.
|
29.10.
|
30.10.
|
31.10.
|
1.11.
|
| |
17:45
Juoksutreeni
In1 Out3
|
19:15
Uinti, omatoiminen harjoitus, rata 3
In1 Out3
|
19:30
Tri-treenit
In4 Out1
|
|
10:00
Pyörä+juoksu
In2 Out5
|
08:30
Uintitreenit
In7 Out3
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
2.11.
|
3.11.
|
4.11.
|
5.11.
|
6.11.
|
7.11.
|
8.11.
|
| |
|
17:00
Juoksutreeni
In0 Out4
|
19:30
Tri-treenit
In3 Out3
|
|
10:00
Pyörä + juoksu
In2 Out3
|
08:30
Uintitreenit
In8 Out5
|
| |
|
19:15
Uinti, omatoiminen harjoitus, rata 3
In2 Out3
|
|
|
|
|
|
9.11.
|
10.11.
|
11.11.
|
12.11.
|
13.11.
|
14.11.
|
15.11.
|
| |
|
17:00
Juoksutreeni
In0 Out5
|
19:30
Tri-treenit
In4 Out4
|
|
10:00
Pyörä+juoksu
In2 Out2
|
08:30
Uintitreenit
In7 Out4
|
| |
|
19:15
Uinti, omatoiminen harjoitus, rata 3
In3 Out1
|
|
|
|
|
|
16.11.
|
17.11.
|
18.11.
|
19.11.
|
20.11.
|
21.11.
|
22.11.
|
| |
|
17:00
Juoksutreeni
In1 Out3
|
19:30
Tri-treenit
In2 Out2
|
|
12:00
TeivoCup 5 km harkkajuoksu, osa 1/6
In0 Out3
|
08:30
Uintitreenit
In7 Out4
|
| |
|
19:15
Uinti, omatoiminen harjoitus, rata 3
In2 Out1
|
|
|
|
|
|
23.11.
|
24.11.
|
25.11.
|
26.11.
|
27.11.
|
28.11.
|
29.11.
|
| |
|
17:00
Juoksutreeni
In0 Out4
|
19:30
Tri-treenit
In1 Out4
|
|
15:00
Rantasaunan Lenkki Sahalahdella
In1 Out7
|
08:30
Uintitreenit
In5 Out4
|
| |
|
19:15
Uinti, omatoiminen harjoitus, rata 3
In2 Out2
|
|
|
|
|
|
30.11.
|
1.12.
|
2.12.
|
3.12.
|
4.12.
|
5.12.
|
6.12.
|
| |
|
17:00
Juoksutreeni
In0 Out3
|
|
|
10:00
Pyörä
In2 Out3
|
10:00
Juoksu
In1 Out2
|
| |
|
|
|
|
|
|
Nimenhuuto.com